7/24 Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Randevu Tel: +90 505 767 58 85
                      +90 533 373 81 23

  KAYGI

Kaygı ya da anksiyete bozukluğu olarak da bilinen; istenmeyen, pek çok olayın ve durumun sonucunda meydana gelen; şikayet edilen aşırı endişe durumudur. Kaygının, belli başlı sebepleri vardır. Bunlardan bir tanesi şu günlerde sıklıkla gündeme gelen, gündemi takip etmeyen insanların bile iliklerine kadar hissettiği şehir hayatıdır. Şehir hayatında yaşamanın doğrudan ya da dolaylı olarak kaygıya, strese sebep olduğu bilinmekte ve gözlemlenmektedir. Belirlenmiş ve değiştirilemez çalışma saatleri (8.30-17.00), güneş ışığına maruz kalmadan bitirilen iş günleri, şehir trafiği, sonrasında eve varılınca hissedilen stres, yorgunluk, bunların getirdiği aile içi huzursuzluk ve gerginlikler; bu huzursuzluk ve gerginliği üstlerinden atamadan yeniden başlayan iş günleri, uzun çalışma saatleri ve ardından kalınan akşam mesaileri  insanlarımızın derin kaygılar hissetmelerine neden olmaktadır. Bu hissedilen kaygılar, insanlarımızın doğru düşünememelerine, geleceğe dönük uygun kararlar verememelerine, aile ve sosyal hayatlarını zedelemelerine, sosyal ilişkilerinin bozulmasına, işinden memnun kalmamalarına, sonrasında kendi iç dünyasına yönelmeye, yalnızlığa ve ağır depresyona sebep olmaktadır.

Bu tür olumsuz durumlardan etkilenmemek ve hissedilen kaygıyı en aza indirmek ya da yönetmek için bize ulaşabilirsiniz.

Psikolojik Soru/Sorunlar için Uzman Psikolog, Pedagog veya Psikiyatristlerimizden Profesyonel Destek veya Yardım almak için Telefonumuz:

724 Psikolojik Danışmanlık Merkezi

+90 505 767 58 85.